ウ アシュのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-02 17:19:35.0
- 梅雨の時期のむくみ対策はこれ！
梅雨はむくみに注意！！
ついに梅雨に入りましたね！！
最近普段と変わらない生活をしているのになんか全身パンパン、むくむ。なんてことはないですか？
今の時期のむくみの原因には下記も加わってきます
※気圧の変化(低気圧が続く)
低気圧が続くことによって、血液循環が悪化、体内の水分循環が不調、自律神経が乱れる
※湿度が高くなる
体温調節のためにかいていた汗が、うまく発汗できなくなる
むくみの解消法は？
[サロン]
アロマ全身マッサージ ¥9,900
全身マッサージすることで、疲労回復や自律神経を整え、リラックス
その日の体調に合わせて、アロマの精油を選びます。
アビアンガ全身マッサージ ¥19,800
デトックス全身マッサージ ¥16,500
ドーシャ別の高濃度オイルで全身マッサージし、デトックス効果やむくみ改善、体内のバランスを整えていきます。
[ホームケア]
塩分や水分の摂り過ぎに注意する
摂取した分排出する！！
軽い運動をする
むくんでいる部分を温めて、血行促進
カリウムやビタミンB群やビタミンCを多く含む食材を摂る
(りんご、バナナ、アボカド、ほうれん草、きゅうり、なす、豆類、トウモロコシ、パクチー、シソ、豚肉など)
ご来店お待ちしております
リラクゼーション/エステティック
森田 モリタ
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