シエル(CIEL)のブログ
プライベート
投稿日：2018-05-08 11:08:01.0
- なんとかします！
- こんにちは！
ボディラボシエル 林です。
皆さんはGW、どのように過ごされましたか？
いただいたお休みの中、私は美味しいものを好きなだけ食べ、のんびりと過ごしました。
リフレッシュでき、また今日から仕事するぞ！となったお休み明け、
体、重いんですけど・・・油断してました・・・
といっても、実はこれ、GWだけのせいじゃないです。
わかっていました。
3月から少しずつこんな状態になることを。
自覚しています。
でも、まあいいか、なんとかなるか、自分はこんなふうにならない
いっぱい言い訳して3ヶ月目。
そりゃ、太ります。
思い当たることばかりです・・・
ベスト体重から3キロ太り、全然減りません。
体は思いし、顔はパンパン、いつもは何も気づかない旦那さんからも
顔丸くなったね。と
写真も鏡も見たくない！
スカートのウエストも、デニムもきつい！
二の腕が脇と擦れるし、もう嫌なことばかり・・・
なので、増えた体重、リバウンドなしで落とします！
ダイエットは楽しく、続けること！
夏に向けてダイエットしたい方、一緒に頑張りましょう！
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