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神門メディカルラボ メイリ院(MEILI院)のブログ
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投稿日：2023-07-24 10:45:03.0
- 酵素生活再開しました♪
- おはようございます♪
夏本番です！
お肌も疲れてきとような、ボディーメイクも兼ねて．．．酵素生活開始しました！
？酵素とは？
食べたものを吸収、消化、代謝するのに欠かせないものです。
私たちの体には、代謝酵素と消化酵素があり
消化酵素は、食べたものを分解、吸収してくれる役割が、
代謝酵素はその分解したものを栄養として身体のすみずみに届けてくれる役割があります。
酵素は作られる量が一生で決まっています。
ということは、補ってあげないとだんだん足りなくなってくるということ☆
そして、消化酵素が足りなくなると代謝酵素から補うという形で
私たちの身体は毎日頑張ってくれています。
？酵素が足りなくなるとどうなるか．．．？
暴飲暴食してしまったり食生活、生活習慣が乱れると、
消化酵素の働きに代謝酵素まで使うことになってしまいます。
そうすると、身体に栄養が届かなくなったり、代謝がガクンと落ちてしまうことで
太りやすく、疲れやすく、そして肌の調子が悪くなったり．．．
悪循環へとつながります。
先程もお話ししたとおり、
酵素が作られる量は一生で決まっているので
どれだけ生活習慣に気を遣っていたとしても
補わなければ歳を重ねるごとにどんどんなくなっていってしまいます。
てなわけで、酵素ってとっても大事なんです☆
今まで、当サロンで取り扱いのあるハーブザイムのジンジャーを飲んでましたが、
最近は美容の面を強化したい気分だったので種類を変えてオラックスにしてみました！
なんと113種類の国産植物を贅沢に使用している上、プラスして
「フィトケミカル(ポリフェノール)」が配合されているので
強力な抗酸化作用のおかげで美肌効果、シミ・シワ予防など老化を防ぐ効果があります♪
ファスティングにも挑戦してみようと思っているのでまた身体の様子をお届けしまね♪
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神門メディカルラボMEILI院
兵庫県西宮市松籟荘11-15サニーパサージュ１階
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