ケイカ 下北沢(KEIKA)のブログ
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投稿日：2024-05-28 16:50:50.0
- アロマコースの効果
- アロマの香りは脳の中の「大脳辺縁系」という場所に直接働きかけるため、
一瞬で心をシフトする力を持っています。
心地よくリラックスすると凝り固まっていた筋肉もゆるみ、血流もよくなり、さらに、脳からは幸せホルモンが分泌されて幸福感が広がるでしょう。
嗅覚でアロマを楽しみながら、肌から成分を吸収し、さらにマッサージで血液やリンパ液の流れを良くするアロママッサージを生活の中に取り入れてみませんか
アロママッサージが女性の美と心にもたらす効果
◎代謝を良くしてむくみを解消
アロママッサージには、血液とリンパ液の流れをよくする効果があります。
血液の流れが滞ったり、水分の排出が滞ったりすると、脚がむくんで冷えの原因になります。
むくみが改善されると美脚に効果的です。
◎美肌効果
アロママッサージは血行を良くし、肌のつやもぐんとアップします。
角質層の水分キープ力が上がり、しわや乾燥の予防にもなります。
◎お腹周りをすっきりきれいに
お腹まわりが気になる方も多いのではないでしょうか。
ポッコリお腹になる原因は、内臓を支える筋肉が衰えて、内臓が垂れてしまうからです。
またお腹は精神的ストレスの影響を受けやすい部位でもあります。
オイルマッサージでスッキリさせ不調改善に！
◎こりをほぐして血行促進！肩こり予防！
首や肩の筋肉が凝り固まってくると、疲労物質がたまり頭痛になることもあります。
疲労物質を排出し、血液やリンパの流れをよくする必要があります。
◎生理にまつわる不調改善
生理痛や月経前症候群に悩んでいる女性も多いものです。
現代人の生活はストレスが多く、自然な身体のリズムが乱れてホルモンバランスを崩しがちです。
身体が冷えると、生理痛や月経前症候群になりやすいと言われています。
そんな時にはアロママッサージでリラックスし、身体の調子を軽えることが効果的です。
◎リラックス効果抜群
時間に追われる生活や、仕事上でのストレスなど、様々な緊張によって私たちの心身はこわばってしまいます。現代人の便利な生活は、一方でおびただしい情報量の中で追いたてられているとも言えるのです。生活の中にゆっくりと一息ついてリラックス出来る時間を持つことが大切です。
優しい香りに包まれ、深いリラックスを味わってください
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