total beauty salon Kanon 【トータルビューティーサロン カノン】
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トータルビューティーサロン カノン(Kanon)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-04-06 00:31:30.0
- セルライト絶対つぶさないで！
- ここのところ夏が近づいているせいか、筋膜デトックストリートメントが大人気。
全身をオイルで流している施術になりますが、気になるのは太もものセルライト。
女性の8割はセルライトがあると言われていますが、ほおっておくと痛みがでたり、その部分の肌が荒れたり、変色したり。。。
かといって、自分でケアできるかというと、まず自己流のマッサージでブチブチつぶしてしまう人。これは大きな間違いです
皮膚下では血管や組織はセルライトに圧迫されて傷んでいます。その上にブチブチとつぶしてしまうと、より傷ついてしまういます。
さらに、セルライトは無くならないと言われています。それをつぶすということは、セルライトをただひたすら皮膚下で細かく散乱させているだけにすぎないのです。想像すると怖いですね
セルライトを増をやさないため。セルライト予備軍の脂肪をセルライトに変化させないために今できること。
その1：体を冷やさない
その2：適度な運動
その3：水を積極的にとる
その4：規則正しい生活
その5：バランスの良い食生活
その6：マッサージ
その6のマッサージは強くやっちゃダメです。つぶすのは言語道断。できればかっさやリファなどのグッズを使うのがベストです。そしてグッズの使い方は自己流じゃなくてきちんと購入先からレクチャーしてもらうこと。
最終的にセルライトはラジオ派やキャビテーションなどのマシンを使って解消していくのが一番ですが、日ごろのケアを習慣にしていくことが大事です。
夏に向けて見せたいボディを作りましょう！！
#セルライト
#夏には引き締まったボディを
#筋膜デトックストリートメント
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#リファ
#ホームケア
#自己流は絶対だめ
#セルライトにはD-MAX
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