脱毛 & フェイシャルサロン enluce 【エンルーチェ】
ダツモウアンドフェイシャルサロンエンルーチェ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- まつげ・メイク
- 大阪府大阪市北区長柄中1-3-21 オーナーズマンション天六1F
- 天神橋筋六丁目駅2番出口から徒歩3分
脱毛アンドフェイシャルサロン エンルーチェ(enluce)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2022-12-21 12:50:54.0
- 冬は温めて、休む
- こんにちは(*^^*)
いや~毎日寒すぎません?今年は暖かい日が長かったからなのか
ここ最近はめちゃくちゃ寒く感じますね~
たくさん身体温めていきましょう☆
はい♪東洋医学から見る冬の過ごし方のお話です♪
冬は【腎】の働きが弱くなると言われていて
12月で忘年会シーズンなのですが
内臓を労る食事や内臓を休ませることが大切と言われています。
冬は動植物が活動を停止するように
激しい運動は控え、ゆっくり歩くウオーキングやストレッチ、ヨガなどがオススメです♪
腎を支えている足腰の筋力を鍛えると、血流も流れ冷え解消に繋がりますよ~
冬に弱くなるとされる腎臓の働きを助け、機能を回復するのに役立つと言われているのが
【黒い食べ物】です。
体を温め、血の巡りをよくする作用があるとされています。
玄米、黒豆、黒ゴマ、黒酢、椎茸、ゴボウ、キクラゲ、海藻類
を積極的に食事に取り入れましょう。
逆に、砂糖や小麦粉などの白い食べ物は体を冷やすので食べ過ぎに注意です。
しかしこれからクリスマスや年末年始は
色々食べることが増える方がほとんどだと思います。
私もこんなブログ書いてますが
小麦粉も砂糖もとって、全然冬の過ごし方できてません(笑)
なので出来ることを取り入れたり
食べ過ぎたら、次の日は控えたり
そして1番大事な【睡眠】をしっかり確保してくださいね♪
日々忙しく頭も身体もフル回転の方は
ぜひマッサージ受けにきてくださいね♪
寒い国発症のスウェディッシュマッサージの手技も入れているので
ポカポカになりますよ~
忙しい方に期間限定で30分マッサージあります☆
ぜひどうぞ(*^^*)
●○―――――――――――――――――――――――――○●
脱毛&フェイシャルサロン
enluce(エンルーチェ)
〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋6丁目4-11 S&Yビル203
TEL: 06-6809-5516
Email: enluce.salon@gmail.com
Instagram:@enluce
:@tulsi_enluce
天神橋筋六丁目3番出口から徒歩2分
●○―――――――――――――――――――――――――○●
#脱毛#天六#天神橋筋六丁目#中崎町
#シミケア#シミケアサロン#シミケア大阪
#大阪脱毛サロン#光脱毛#リオキシー#RIOXY#NPL脱毛
#フォト美顔#オイルマッサージ#リンパマッサージ#深層圧美整マッサージ
#よもぎ蒸し#よもぎハーブ蒸し
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
-
●2024-05-23
-
●2024-05-21
-
●2024-05-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(11)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(10)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(11)
- 2022年12月分(12)
- 2022年11月分(16)
- 2022年10月分(11)
- 2022年9月分(18)
- 2022年8月分(18)
- 2022年7月分(16)
- 2022年6月分(22)
- 2022年5月分(17)
- 2022年4月分(21)
- 2022年3月分(22)
- 2022年2月分(16)
- 2022年1月分(18)
- 2021年12月分(25)
- 2021年11月分(20)
- 2021年10月分(24)
- 2021年9月分(23)
- 2021年8月分(23)
- 2021年7月分(27)
- 2021年6月分(26)
- 2021年5月分(24)
- 2021年4月分(25)
- 2021年3月分(23)
- 2021年2月分(20)
- 2021年1月分(20)
- 2020年12月分(19)
- 2020年11月分(19)
- 2020年10月分(24)
- 2020年9月分(18)
- 2020年8月分(18)
- 2020年7月分(20)
- 2020年6月分(17)
- 2020年5月分(10)
- 2020年4月分(3)
- 2020年3月分(20)
- 2020年2月分(18)
- 2020年1月分(21)
- 2019年12月分(19)
- 2019年11月分(16)
- 2019年10月分(17)
- 2019年9月分(18)
- 2019年8月分(17)
- 2019年7月分(19)
- 2019年6月分(18)
- 2019年5月分(17)
- 2019年4月分(13)
- 2019年3月分(19)
- 2019年2月分(15)
- 2019年1月分(22)
- 2018年12月分(19)
- 2018年11月分(16)
- 2018年10月分(18)
- 2018年9月分(12)
- 2018年8月分(15)
- 2018年7月分(6)
- 2018年6月分(10)
- 2018年5月分(9)
- 2018年4月分(24)
- 2018年3月分(30)
- 2018年2月分(6)
もっと見る
脱毛アンドフェイシャルサロン エンルーチェ(enluce)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
[顔/VIO込] 全身360゜脱毛【最新SHR×IPL mix方式★スピーディ&高効果】¥8800 ¥8,800
|
新 規 |
[人気No.1] シミ集中ケアコース【シミケア15分当て放題+フォト美顔】¥8800 ¥8,800
|
新 規 |
新規の方限定 LEDエクステ 200本 【オフ込み】 ¥8140- ¥8,140
|
新 規 |
新規の方限定 LEDエクステ 140本 【オフ込】 ¥7040 ¥7,040
|
新 規 |
新規の方限定 LEDエクステ 120本 【オフ込】 ¥6600 ¥6,600
|
新 規 |
新規の方限定 LEDカラーエクステ 120本 【オフ込】 ¥8800 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。