増田健康院のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-21 11:36:27.0
- 自家製麹の朝食
- 3食のご飯作りって本当に大変！
冷蔵庫にあるもので工夫しながら、添加物なしの手作りごはん。
自家製塩麹や甘酒を使って、
栄養士さんからも花丸もらいました。
お塩は勿論、きららのマザーソルトを使用してます。
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