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スイ(SUI)のブログ
- その頭痛や発熱は、心のつらさかも
- 私のサロンでよく聞く話…
ものすごく長い間
原因不明の発熱、耳鳴、頭痛が続いていて
病院へ行ったけれども、色々検査しても
どこも悪くないと言われている…
それは、多くの場合
心因性のものなので
いくら薬を飲んでも治らないものなのである。
原因はズバリ!
「ストレス!」です。
解決方法は
結局、しっかり休んで、生活を整える事
食事、運動、睡眠、あと呼吸を整える
基本的な事をしっかり見直す事しかない。
でもね、ストレスですよーと言うと
本人は認めないもので…
みなさん、ストレスって
心が弱い人が感じるものだと思っていませんか?
それは違います。
だって、人間は自分の結婚式でも
栄転でも、表彰式でも
一見めでたいと思われるような時でも
ディズニーランドでも
ストレスを感じているものだから。
ストレスの定義は
刺激を感じているって事だから
その原因になっているものに良いものもあれば
悪いものもあるだけ。
ディズニーランドに24時間1ヶ月ずっといたら
疲れるでしょ。
でっ、心因性の頭痛や発熱は
心身がストレスを感じ続けていると言う事を
本人の頭が認識しないから(アタマ興奮状態で感覚が鈍化)
身体に異常を起こして知らせてくれているんだよね。
このお知らせを無視続けると
どうなるかと言うと
ある日突然、取り返しのつかない事が起きます。
そして、当然ながら日常の質も低下しているもので。
健全な心身で味わえる日常の質と
不健全な心身で得られる日常の質の違いは
言わずもがな。
どっちが良いかです。
日常の質の違いの積み重ねは
数年では変わらなくても
数十年では大きく違います。
先日、ある方に「(心因性)発熱は(他店の)
ヘッドスパで治りますか?」と聞かれました。
答えは治りません!
気持ちいいかもしれませんが…
日々の積み重ねが原因なので
見直さなきゃは、全身であり、日々の生活全般であり。
ぜひ、身体が発する信号に身を傾けてください。
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