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アートラウンジリハナ(Art Lounge Rihana)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-08 16:32:40.0
- 減量飯★
- こんにちは！
本日は、、私のとっても質素な笑
お昼ご飯をご紹介♪
基本は素材をそのまま頂く！です
はい、どん！！！！！
こちらです(^^)
白米に生野菜に胸肉です！
味付けはポン酢、お酢です！
脂質をかなり切っている為、皆さんはごま油を
サッと掛けてあげると美味しさ増します★
と、料理というのは程遠い（笑）
私のランチのご紹介でした♪
食事とトレーニングで理想な自分を私と一緒に
手に入れましょう^_^
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