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カイロ ビークレール 黄金町(B clair)のブログ
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投稿日：2018-11-03 08:50:41.0
- 寒くなりました。簡単筋トレメニュー代謝UP温&メンテ
- おはようございます。
11月に入って、すっかり、朝晩冷え込んできましたね。からだが冷えてると、動きにくい、ひどくなると肩凝り、首凝り、背中痛がなんとかしないとと、思ってしまいがちです。からだが少々ずれてても、からだが冷えてないと、痛みを感じにくいですよね。だから、からだが動けるとリンパの流れも滞りなく順調に、メンテに行こうかな？と、あんまり思わなくなりますよね。そこで、私は考えました。この時期を楽しく過ごす為には、難しくない家庭でも出来るお手軽筋トレを考えだしました。これは、施術中でも良く相談されるので、いっそメニューにしたらどうかと考えだしました。自分のからだの悪い所はわかってても、どうしたら、楽になるかを案外、わからないものです。
私の筋トレは、何処でも出来ますので、ご安心を…。
スポーツジムに通いたくても、なかなか通えない貴女におススメです。
今なら、メンテ付きで、お手軽価格にしています。
時間が無く、時短でお財布に優しいコースです。
ぜひお試し下さい。
寝ている間もからだは呼吸しながら活動してます。
ぜひ、来年にかけて目的のある方は、是非、自分のからだを変えてみませんか？
このようになりました。
ぜひお試しあ～れ。
実は、私です。
サプリとか飲んでません。
簡単筋トレメニューです。
では、よろしくお願いいたします。
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腕を後に動かすと痛い 腕が上がりにくい 肩甲骨や肩の調子が調子が悪い方 ¥5,500
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ハイタッチクリアリング オリジナルメニュー ¥13,000
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80分人気No.1コース 骨盤矯正＋腰痛＋小顔＋首や肩凝 根本から歩き方指導付 ¥8,500
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根本から～カイロプラクティック 60分7700円→7200円 骨盤を整え骨格と呼吸 ¥7,200
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小顔付＋骨盤矯正＋首/肩こり改善＋全身こり取り80分/8500円→なんと7700円 ¥7,700
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美容矯正+骨盤整え+すっきり美人+小顔可愛+凝りとり+小顔+頭超すっきり！80分 ¥8,800
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