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ジュリア オージェ 京都駅前店のブログ
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投稿日：2024-02-05 13:01:03.0
- 美容豆知識☆7☆
皆さまこんにちは。今日はあいにくの雨ですね。
関東は雪で大変そうです。先週予報を見たときは関西も雪マークでしたがなんとか雨にとどまりました・・・
さて、今日は「サバ」の美容効果につきましてお伝え申し上げます。
サバにはビタミンEとビタミンAが豊富に含まれています。この2つのビタミンは別名「若返りのビタミン」とも呼ばれ、抗酸化作用で美肌を保ち、さらに粘膜や細胞膜を若々しく保つ効果があるそうです♪
また悪玉コレステロール値が下がったり等メリットがたくさん！もちろんアレルギーがある方は食べることが出来ませんし、無い方も食べ過ぎには注意です！！
お料理が苦手な方はサバ缶を活用すれば良いかもしれませんね。
ちなみに二枚目のお写真は当店で販売しております。
DHAと仲間のEPAは血栓予防や中性脂肪を減らす働きををしてくれます。 このことから、成人病予防のほかダイエットにも効果的です☆
在庫が少なくなって参りましたので気になる方はお早めにお越し下さい。
＃DHA&EPA
＃サバ缶
＃鯖
＃ダイエット
＃健康食品
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投稿者
ジュリア 京都駅前店
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