頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore博多店【グレースフィオーレ】
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グレースフィオーレ 博多店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-22 11:13:57.0
- 睡眠不足は毛穴にあらわれる！？
- 皆様こんにちは♪gracefiore博多店です。
皆様しっかり睡眠は取れていますか？ぐっすり寝た翌日のお肌は、まるでお肌がリセットされたかのように
透明感があってプルンとしていますよね。
反対に、睡眠不足の日のお肌はなんだか調子が悪いもの。
睡眠不足だと、特に毛穴の開きや詰まり
たるみといった毛穴トラブルが目立ちやすくなります。
こういった毛穴トラブルを改善するためには
質の良い睡眠をたっぷりとることが大切です。
睡眠不足によって毛穴トラブルが起きる原因は
お肌のターンオーバー機能の低下にあります。
ターンオーバー機能とは、古い肌細胞が肌表面に
押し上げられて剥がれ落ちることによって
新しい肌細胞へと生まれ変わるサイクルのことです。
このサイクルが正常に働くことによって
お肌の潤いやハリは保たれ、乾燥やくすみ
毛穴の開きや詰まり、たるみといった肌トラブルの慢性化は防がれています。
このターンオーバー機能を活発化させるために重要な役割をしているのが
睡眠中に分泌される「成長ホルモン」という物質です。
そのため、睡眠不足が続いて成長ホルモンが十分に分泌されないと
ターンオーバーは滞ってしまいます。
その結果、不要な角質が肌表面に残留し
肌のハリ不足や毛穴トラブルが生じやすくなります。
また、睡眠不足が続くとホルモンバランスが乱れ
皮脂の分泌量は増加傾向に。その結果、毛穴が開いたり皮脂
詰まったりといったトラブルに繋がることもあります。
このような理由から、睡眠不足は毛穴の開きや詰まり
たるみといったトラブルを引き起こす要因のひとつだといえます。
当店の頭蓋骨小顔矯正の技術は小顔になるだけではなく
ホルモンの分泌や自律神経にも関わる脳脊髄液という体液の
循環が良くなることで不眠の改善にも繋がりますので
お悩みのお客様に是非体験していただきたいです(^^)
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！
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