頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore博多店【グレースフィオーレ】
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- 福岡県福岡市博多区博多駅前3-13-15 リアン博多駅前ビル2F
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グレースフィオーレ 博多店(gracefiore)のブログ
- 血液循環を良くしましょう!
- こんにちは!gracefiore博多店です☆
たまにマッサージをされていてくすぐったいと感じることありませんか?実は筋肉が過緊張状態でこっていて血液循環がよくない状態なんです!
血液循環がよくない体の場所は、知覚神経が過敏になり
触られるとくすぐったりと感じることがあります。
押されて痛いよりも症状が悪い方が多いです。
むしろくすぐったいからこっていない訳ではなく
こりが強い状態の方がほとんどです!
ゆっくりほぐして血流の流れを良くしていくと
くすぐったさも徐々になっくなっていきます。
なのでこりは、血液循環を良くすることが大切なんです!
あったかいお風呂につかり、なるべく血流を良くしてあげてください。
体を温めて血流やリンパの流れを良くしてあげることで、こりの改善にもつながります。
他にもストレッチや体を動かしてあげ血液循環を良くしてあげてください。
老廃物を溜めない体を作りましょう!!
■━━━━━━━━━━━━□
グレースフィーレ博多店
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目13-15
リアン博多駅前ビル2階
TEL:092-710-5804
LINE ID:@gracefiore-hakata
Instagram:gracefiore_hakata
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