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KAORI BEAUTY SALON【カオリビューティーサロン】

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カオリビューティーサロン(KAORI)のブログ

西川 さきのブログ一覧

109件のブログがあります

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  • 洗顔後のタオルについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-04 09:47:47.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです ^ ^皆さん洗顔後はタオルで顔を拭いていますか?それともペーパータオルで拭いていますか?多くはタオルという答えではないでしょうか…続きを見る
  • カロリーだけじゃなく大事なのはGI値!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-31 11:24:56.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ ^食事をするとき気になるカロリー。カロリーの摂取量を考えながら食事することは大切ですがカロリーと同じくらいに気にすべきなのが【…続きを見る
  • きのこスープでダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-27 15:42:15.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ ^以前もキノコについてのお話がありましたがそんなキノコを沢山使った簡単なスープをご紹介します^ ^これを食べて…便秘解消!脂肪吸…続きを見る
  • 痩せやすい時期
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-25 09:27:17.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです★女性の体は生理周期に合わせて、痩せやすい時期と痩せにくい時期があります^ - ^生理後から排卵までが特にダイエットに最適な期間とさ…続きを見る
  • 『パワーナップ』昼寝の効果について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-21 14:55:58.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^_^「パワーナップ」という短時間の昼寝をご存知でしょうか(^^)パワーナップとは、12時から15時くらいにとる15分~30分ほどの睡眠のこと…続きを見る
  • 『その日のむくみはその日のうちに!』
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-17 09:11:35.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ - ^今日は、むくみについてお話しします。女性は男性に比べてむくみやすい傾向にありむくんでいる時間が長ければ長いほどむくみはとれ…続きを見る
  • ふくらはぎは『第二の心臓』
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-12 09:52:37.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ - ^日頃から露出する機会も多い『ふくらはぎ』そんなふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれていることをご存知でしょうか?下半身の血液…続きを見る
  • 食べたものが脂肪に変わるまで
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-09 09:32:05.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ ^皆さんはご飯を食べたとき、食べた物がどれくらいの時間をかけて「脂肪」になると思いますか?もちろん食べ物を口に入れた瞬間に脂肪…続きを見る
  • 油断大敵!紫外線の量について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-07 09:40:35.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ ^ここのところ毎日のように暑い日が続きますね^_^梅雨に入る前に夏バテしてしまいそうです( ;  ; )さて今日は、5・6月の紫外線につ…続きを見る
  • 太もも引き締めストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-03 13:34:04.0
    投稿者:
    西川 さき
    こんにちは!KAORI BEAUTY SALON 西川さきです^ ^ダイエットをしてもなかなか細くなりにくい太ももを引き締めるストレッチをご紹介します(^o^)★~太ももストレッチ~1.バランスを取…続きを見る
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