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KAORI BEAUTY SALON【カオリビューティーサロン】

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カオリビューティーサロン(KAORI)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-07-19 08:30:25.0
小顔のために

こんにちは(^ ^)
kaoriです♪

お客様から、私達のケーキを頂きました(≧∀≦)
小顔のために_20200719_1

すごい~(//∇//)
いつも本当にありがとうございます( ;∀;)!!


さて、マスク生活にも慣れてきて、当たり前にもなってきましたが、先日のお客様からのお言葉に同感した事があったので、紹介します!!

「マスクに慣れすぎて、マスクを外すのが恥ずかしいと思うようになった」
「マスクを取るのは、下着をはずす感じがする」

確かにーーー!!!
しかもこのお言葉、お一人の方だけではなく、数名お聞きしたんです(O_O)!!

私もマスクに頼りすぎていたな~!と、反省しましたので、今日は、いつマスクをはずしても大丈夫なように、《小顔への道》をお伝えします(o^^o)

《噛み癖がある》
片方で噛む癖があると、そちら側だけ筋肉が強化されて、そちら側はエラが張り、お顔の全体的なズレに繋がります。

《早食い》
噛む回数が少ないと、お顔の筋肉が使われずに、お顔がたるみます(><)
噛みすぎると、筋肉が発達するし…
と思われますよね。
それは、しっかりほぐせば大丈夫(^o^)
後日、ほぐし方をお伝えします☆

《横向きで寝る》
寝ている時間、ずっと片側を下に、圧をかけていると、お顔が歪みます(( _ _ ))..zzzZZ
寝る時は、仰向けが一番!!
身体の歪みも防げます(・∀・)

《寝る前のスマホ》
お顔が大きくなる以前に、太る行為です(><)
寝る前のスマホは、睡眠の質を下げて、ホルモンバランスが崩れるので、「過食」傾向にも。。。
寝る1時間前には、スマホ離れしたいところです(*´-`)

《スマホ首》
スマホを見る時、下を向いて操作しますよね?
なんと、、、
お顔はむくんで、二重アゴになります。
猫背にもなるので注意です!!
今、これを書いている私は、湯船の中ですが、顔の位置までスマホを上げて、できるだけ下を向かないようにしています(^o^)

《口呼吸》
開いたままの口も、筋肉がたるみます(><)
口は閉じて、舌は上アゴにつけましょう。
鼻呼吸を意識して、口角を上げておくと、筋肉も付きますし、印象が良いです!!

いつマスクをはずす時がきても良いように(*^_^*)
マスクの下の、美意識を上げておきましょう(*´∀`*)
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松尾 郁里マツオ カオリ
投稿者
カオリビューティーサロン(KAORI) 松尾 郁里

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松尾 郁里

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"なりたい自分"へ導く姿。貴女の為のエステティシャン

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カオリビューティーサロン(KAORI)のブログ(小顔のために)/ホットペッパービューティー

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