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KAORI BEAUTY SALON【カオリビューティーサロン】

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カオリビューティーサロン(KAORI)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-12-02 10:19:24.0
セルライトチェック★
セルライトチェック★_20201202_1

こんにちは★
KAORIです♪

今日は皆様、セルライトができやすい?できにくい?
体質チェックをしましょう\(^o^)/

・足がむくみがち
・アザができたら治りにくい
・お肌の表面に凸凹ができる
・太ももとお尻に境目がない
・ふくらはぎが張ってかたい
・運動不足
・皮膚を触ると冷たい
・平熱が低く冷え性


~セルライトができる原因~

・むくみや冷えによる血行不良
・運動不足な生活
・ホルモンバランスの乱れ
・睡眠不足や不規則な生活
・喫煙
・お肉中心の食生活
・糖分の摂りすぎ
・麺類・パン生活
・加齢による老化現象


~セルライトを作らないために
日常生活で気を付ける事~

・バランスの良い食事を摂る
・お水を1日2リットル飲む
・お風呂に浸かる
・足を組まない
・足を冷やさない(靴下・足湯などで対応)
・マッサージをする
・ストレッチをする


セルライトは一度形成されると、
なかなか落ちにくくなります(><)

セルライトが付く前の予防が大切です!

脂肪細胞に老廃物が蓄積される事で作られるセルライト( ;  ; )

《余分な脂肪をつけない事!》
《老廃物をためない事!》
が重要ポイントです(^^)

そして、脂肪や老廃物が蓄積してしまったりする原因に《生活習慣》も深く関わりがあります★

2020年が過ぎる前に、
自分の身体と真剣に向き合ってみては
いかがでしょうか?(^O^)

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時~20時
店休日…不定休
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カオリビューティーサロン(KAORI) 松尾 郁里
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代表/エステティシャン・アドバイザー
松尾 郁里マツオ カオリ
投稿者
カオリビューティーサロン(KAORI) 松尾 郁里

代表/エステティシャン・アドバイザー

松尾 郁里

マツオ カオリ

"なりたい自分"へ導く姿。貴女の為のエステティシャン

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カオリビューティーサロン(KAORI)のブログ(セルライトチェック★)/ホットペッパービューティー

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