ラクシア サガミオオノステーションスクエアビーカンテン
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ラクシア 相模大野ステーションスクエアB館店のブログ
- 念願の草津温泉!
こんにちは!
GW前半最終日に念願の草津温泉に行ってきました!
祝日ということもあり外国人も多くたくさんの人で賑わっていました!
普段から温泉が好きでよく行きますが、他の温泉よりも更にしっとりしていて
上がった後肌がすべすべで最高でした!!!
食べ歩きや足湯カフェにも行き、大満足!
普段から自分へのケアができていない方必見!
お風呂は最大のリラックス効果があると言われています。
ここでいうお風呂はシャワーではなく、湯船に浸かることを指します。
忙しかったり、面倒臭かったり、お湯をためるのがもったいないと、
思っている方も多いのではないでしょうか?
身体があったまり血流が良くなることで十分な栄養や酸素がいきわたりやすくなり、
溜まっていた老廃物や疲労物質の回収も促進されます。
また睡眠の質も良くなるという良いルーティンができます!
湯船に浸かることがどれだけ大事か!
毎日入ることが難しいという方も少しずつでいいので入ることを心掛けみてください!
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