リラクゼーションサロン リフリフ
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リラクゼーションサロン リフリフのブログ
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投稿日：2024-05-26 23:13:33.0
- ＼妊活によもぎ（ハーブ）蒸し／
＼一番大切なのは、タイミング／
【生理が終わってから排卵日まで】は、特にエストロゲンが働く時期、
この時期に積極的によもぎ（ハーブ）蒸しに入って子宮をしっかり温めてあげましょう(*^▽^*)
妊活中のよもぎ蒸しはひと月に3～4回が理想的です♪
週に1回 ⇒ 10日に1回 ⇒ 2週間に1回 と回数が多いほど効果は大！
感覚を空けると、リラクゼーション効果はありますが、体質改善の効果は下がります(>_<)
＼血流がよくなると／
子宮や卵巣も元気に働くようになるので、元気な卵子が育ち、子宮内膜は受精卵を迎えるにふさわしい温かいフワフワのベッドが出来上がります。
＼よもぎはハーブの女王！女性が喜ぶ効能がたくさん／
貧血予防・便秘予防・美肌効果やアレルギー予防・冷え予防
吸収率の高い粘膜からダイレクトに取り入れることができます。
＼老廃物が流れやすくなる／
老廃物の95％は便と尿から出ていきます。
排泄がスムーズだと体内がいつもきれいな状態でいられます！
『便秘と冷えは万病のもと』 老廃物の溜まった腸では、横にある子宮も冷えてしまいます！
rifurifuでは、よもぎにハーブをブレンドし、さらにそれぞれの効果がＵＰ！
【妊活におすすめハーブ】
ジンジャー・・・温める効果が高い
ロ ー ズ・・・女性ホルモンのバランスを整えます
ラベンダー・・・リラックス効果◎
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