ソウシンサロン ハッピーエステ タミー
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ハッピーエステ タミー(Tamy)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-14 22:44:16.0
- 台風には気を付けてくださいね
- 台風が近付いてきてますね。
特に中部地方は心配です。
皆さん、気を付けてくださいね。
お盆ということもあり、久しぶりにお酒を飲みました。
多分、１年以上ぶり。
お酒は弱いので、次の日に予定がある時は飲まないようにしてます。
予想通り酔いました。
４％350ccの缶チューハイ１本です。
相変わらず弱い。
ほろ酔いを久しぶりに楽しみました。
そうそう、お酒はダイエットの時はNGです。
お酒を飲むと肝臓はアルコール分解に専念します。
ダイエットの時、脂肪分解に肝臓は重要な役割をします。
お酒を飲むとダイエットの妨げに。
アルコール自体にカロリーありますし、お酒を飲むとおつまみか欲しくなります。
後で冷静になると結構な量を食べてる事に気付きます。
健康のためにもダイエットのためにも、お酒は控えめに。
どうしても飲みたい時は、焼酎のお湯割りに。
お酒でお腹にお肉が付いたら、お気軽にご相談くださいね。
#名古屋駅 #名古屋エステ #ダイエット方法 #お腹やせ #美脚になりたい #脚やせダイエット
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