アディクト 富士店のブログ
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投稿日：2023-09-25 09:25:01.0
- 【リラクゼーション】夏の疲れを残さない体に！
- 皆さんこんにちは！
最近ようやく涼しくなり、秋が近づいてきたことを感じますね。
今年の夏の暑さのせいか、最近疲れやすいとよくお客様からご相談頂く事がとても多いです。
＊なぜ夏は疲れやすいのか、、、？
暑いと人間の体は汗をかいて、体内にこもった熱を逃がし体温を下げようとします。
大量に汗をかくことによって、大量の水分が身体から失われます。
さらに、汗とともに体に必要なミネラル分も大量に体外に排出され、
体内の水分と電解質のバランスが崩れて脱水症状を起こしたり、体調に変調をきたりします。
＊そこで大人気【 リラクゼーションマッサージ 】がございます。
リラクゼーションとは、
体の筋肉を緩めることで、心身共に緊張をほぐし、リラックスした状態になることを表します。
自律神経が乱れた場合、
リラクゼーションで副交感神経を優位にすることで、自律神経を整えます。
リンパマッサージとは違い、リラクゼーションは手指で指圧し、
優しいマッサージで心身を癒し緊張を緩和していきます。
また、機械を使ったリラクゼーションもあり、
インディバという機械で奥の骨や血液を内側から温めながら、
ほぐしていくため冷え性の方にもぴったりです。
秋に向けて、夏で溜まってしまった疲れをしっかりとっていきましょう！！
ご来店お待ちしております。
■アディクト富士店
〒416-0952
静岡県富士市青葉町590番地
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