ネイル＆美肌脱毛＆エステサロン Shellri用賀 【シェルリ】
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シェルリ 用賀(Shellri)のブログ
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投稿日：2022-06-04 22:11:21.0
- 毛穴をきれいにする3つの事！？
- 本日は毛穴を綺麗にする３つの事！
★汚れを落とす！
化粧水、美容液、クリームよりも、スキンケアで1番大切なのは汚れを落とす事です
洗顔は細かい泡を作ってゴシゴシ擦らない事が
ポイントです
泡で洗うイメージ
そして、洗顔料をしっかり流してください
肌に残っていると肌荒れや、毛穴汚れの原因になります
★ターンオーバーの正常化
毛穴の詰まりは、過剰な皮脂分泌やお手入れ不足などが続くと、肌のターンオーバーが乱れ、皮脂や角質がスムーズに排出されなくなってしまいます
肌に残った皮脂や角質は産毛と混じり角栓になり、毛穴をつまらせる原因になります
角栓に汚れが付着し、酸化することが、毛穴の黒ずみの主な正体だと考えられます
角栓による毛穴の黒ずみをケアするには、適切なスキンケアでターンオーバーを整え、角栓をオフすることが大切です
★食べ物
いつも腸内環境についてお伝えしておりますが、
腸で処理できないものは便。では、便で出ない毒素は…？
血液にまわり他の穴から出てくるんです！
他の穴とは…？そう！毛穴です！
腸で処理できない毒素は毛穴から出てくるのです
顔の毛穴は20万個。
肌荒れ、ニキビは穴からでた毒素。
なので、添加物をなるべく毎日は控えて腸内環境を整え、穴を開けない。腸内環境が全てです
疲れている時こそ、なるべく体にいいものを食べて労ってあげることが大切です
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田園都市線用賀駅より徒歩1分
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