セイタイインナゴミ
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- 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷１－９－２０
- 【口コミ★4.9】与野駅徒歩8分/北浦和駅徒歩10分 【ヘッドスパ マッサージ 整体】
整体院 ナゴミ(753nagomi)のブログ
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投稿日：2025-07-23 08:38:05.0
- 旅行も夏休みも全力で！整体で最高の思い出作りを
こんにちは！整体院753の野原です。
いよいよ本格的な夏休みシーズンが到来しましたね！ご家族やご友人と、あるいは一人で、旅行の計画を立てている方も多いのではないでしょうか。国内の温泉地でのんびりしたり、海外の異文化に触れたり、夏のアウトドアを満喫したりと、想像するだけでワクワクしますよね。
旅行は、日常から離れてリフレッシュできる最高の機会です。しかし、移動での長時間座りっぱなし、慣れないベッドでの睡眠、観光地での歩き疲れなど、実は体には大きな負担がかかっていることも少なくありません。
「旅行から帰ってきたら、なんだか体がだるい…」
「せっかくの旅行中も、肩こりや腰痛が気になった…」
そんな経験はありませんか？
当院では、皆さまが最高の思い出を作れるよう、旅行前後の体のケアを強くおすすめしています。
◆旅行前の整体で、準備万端の体に！
出発前に整体で体の歪みを整えておくことで、旅行中の体の負担を軽減できます。特に、長時間の移動で猫背になりがちな方や、荷物を持つことで肩や首に負担がかかる方は、事前にケアしておくことで、旅行中の不調を最小限に抑えられます。万全の体調で旅をスタートすることで、より一層旅行を楽しめるはずです。
◆旅行後のケアで、疲労をリセット！
そして、旅行から帰ってきたら、溜まった疲労をしっかりリセットすることが大切です。特に、環境の変化や興奮で自律神経が乱れやすい方には、ヘッドスパがおすすめです。
頭には自律神経のバランスを整えるツボが集中しています。頭皮や顔周りの筋肉を丁寧にほぐすことで、血行が促進され、深いリラックス効果が得られます。旅の疲れでガチガチになった首や肩も一緒にほぐれるため、心身ともにリフレッシュできますよ。
整体で体の軸を整え、ヘッドスパで心身の疲れを癒す。この組み合わせで、夏休みの旅行を最高に楽しみ、そしてその後の日常も快適に過ごしましょう！
今年の夏も、当院でしっかり体をケアして、最高の夏休みと旅行の思い出を作ってくださいね。
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