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アジアンサロン ラワンタイ

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アジアンサロン ラワンタイのブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-07 16:07:24.0
食欲の秋!ついつい食べ過ぎにおすすめのツボ◎2
こんにちは!ラワンタイの須田です!

前回、食べたい気持ち!過食を抑えるのにおすすめなお腹のツボ【胃上・イジョウ】について投稿させて頂きました。

今回は同じくお腹のツボ【滑肉門・カツニクモン】をご紹介します◎
食欲の秋!ついつい食べ過ぎにおすすめのツボ◎2_20251107_1
・滑肉門の位置
へそから指1本分上のところを基点に、指3本分外側の位置にあります。

※ツボの押し方の手順は【胃上・イジョウ】の時と同じです。
1、お腹周りを時計回りにさすります。(1回)
右手の手のひらをみぞおちに当てて、左手で右手の手首を掴むように時計回りにさすります。
(右手はそっとお腹に当てるだけ。左手に力を入れて右手を引っ張るように動かします。)

2、ウエストを内側に向けてさすります。(1回)
両手手のひらをウエストラインに当てて、皮膚を動かすように内側に向けてさすります。

3、お腹のツボを押します。(5秒間)
両手の人差し指、中指、薬指をお腹の【滑肉門・カツニクモン】に当てて、体の奥に少し引き上げるように押します。

引用
山田光敏監修 自分のからだと上手につきあうツボ&リンパマッサージ様より

収穫の秋!鍋物や温かいお料理は旬な食材が豊富で体にも嬉しいですね!いくら美味しくても食べ過ぎにはご用心です。
是非お家のリラックスタイムや、職場の休憩時間にお試し下さい!


新潟駅前 ラワンタイ
<住所>新潟県新潟市中央区東大通1-7-8 アイエム第一ビル2F(新潟駅万代口から徒歩5分)
<営業>10時-22時(当日最終受付19:00)
<定休日>なし
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アジアンサロン ラワンタイ 須田
ご来店お待ちしております
セラピスト
須田 スダ
投稿者
アジアンサロン ラワンタイ 須田

セラピスト

須田

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アジアンサロン ラワンタイのブログ(食欲の秋!ついつい食べ過ぎにおすすめのツボ◎2)/ホットペッパービューティー

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