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癒しサロン 和みのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 14:25:45.0
- さわブログ♪
- 皆さまこんにちわ！
今日もやってきました、さわブログ♪
今回は
多分、いや絶対に興味がない話をしていこうと思います。
趣味って言うほどではないんですが、筋トレをしてるんですが
なぜ始めたのか？何がきっかけだったのか？
今日はそのお話しを少しして行こうと思います。ジム、ヨガ、ランニングなどなど、色々されてる方もたくさんいると思います。
健康、美容、生活習慣改善ｆなどきかっけも様々ですよね。
私の始めたきっかけですが。。。
それは。。。
中山きんに君の筋肉ルーレットがしたかった！
ただそれだけです！！！！
以上！
適度な運動はストレス発散だけでなくアンチエイジングにも
繋がるので皆さまもぜひ。
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気になる方は公式LINEもしくはお電話で
さわブログ♪をみた！と、お問合せ下さい。
寒くなってきてるのでお身体にはくれぐれもお気をつけください。
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