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痩身ダイエット専門Lana甲府本店【ラナ】

ソウシンダイエットセンモン ラナ コウフホンテン

  • エステ
  • リラク
  • 山梨県中巨摩郡昭和町西条3802-2
  • 20号から昭和高校、イトーヨーカドー方面へ!

ラナ 甲府本店(Lana)のブログ

最新ブログ一覧

726件のブログがあります

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  • トリプルカッター
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-12 15:25:31.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちは、Lanaです♪本日はサプリメントの紹介(^^)当店でも大人気の…【トリプルカッター】食事で後悔しないために。毎日の「乱れた食習慣」にアプローチ!4つの主要素材が気にな…続きを見る
  • ストレッチ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-12 15:25:09.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちは、Lanaです♪ストレッチは、身体への負担が少なく運動が苦手な人でも取り組みやすいです!少しの時間でも毎日続ける事が大切になってきます(^^)【ストレッチで得られる効果…続きを見る
  • 5つのお約束★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-23 14:45:18.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちは(^o^)/Lanaでは、お客様と健康的に綺麗になる為のお約束が5つありますのでご紹介します♪1. バランスの良い食事を摂る (1口30回)2. 水分をこまめに摂る (ノンカフェイン)3.…続きを見る
  • 太らないチョコレート☆
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-22 10:05:28.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちはLanaです^^皆様チョコはお好きですか?☆コンビニで買えるカカオたっぷりのもいいですが、、Lanaスタッフがオススメするのはエステプロラボのトリプルカッターチョコレート…続きを見る
  • 脂肪燃焼★
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-20 17:13:07.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちは!だいぶ暖かくなってきましたね(^ ^)そんな時期だからこそ体を動かして「脂肪燃焼」させましょう!~有酸素運動のメリット~1 体型の変化2 痩せやすい体質になる3 体重…続きを見る
  • 塩分摂りすぎていませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-20 17:08:25.0
    投稿者:
    Lana Staff
    みなさんこんにちは!痩身エステサロンLanaです!日々の食生活で当たり前にとっている【塩分】ですが、実は摂りすぎには要注意です( *_* )一日の平均摂取量は男性 7.5g未満女性 6.…続きを見る
  • セルライトって?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-19 18:08:30.0
    投稿者:
    Lana Staff
    皆様こんにちは!エステティックサロンLanaです(^^)セルライトという言葉は知っていますか?お尻や太ももにデコボコと目立つのがセルライトになります。多くの女性が気にしているセル…続きを見る
  • ファスティングとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-18 16:58:25.0
    投稿者:
    Lana Staff
    こんにちは!エステサロンLanaです(^^)皆さま ファスティング を知ってますか?『断食』というイメージを持ってる方が多いと思いますが、実際は食事を断つ訳でもそれが目的というこ…続きを見る
  • 塗るだけで効果抜群!?クリーム☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-14 10:53:50.0
    投稿者:
    Lana Staff
    皆様、こんにちは!エステティックサロンLanaです(*^^*)皆様はお家でマッサージなどしていますか?自宅ケアにマッサージはかかせませんよね★今日紹介させていただくのはクリームです…続きを見る
  • BBQ☆
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-08 15:41:22.0
    投稿者:
    Lana Staff
    皆様、こんにちは!エステサロンLanaです♪先日4/5は全店舗お休みを頂きまして全体会議にて各店舗目標を確認し合いました(^^)会議終了後は、みんなでBBQ♪たくさん食べてお腹いっぱい…続きを見る
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