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スマイルカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2024-04-09 18:07:42.0
- 肩甲骨の痛み
- 【 肩甲骨の痛みの原因】
肩甲骨の痛み１、疲労性の痛み (筋肉疲労)
肩甲骨の痛み２、姿勢の悪さからくる痛み または神経痛
肩甲骨の痛み３、長時間の肩への負担（デスクワークやカバンを肩にかけて長時間）など肩甲骨の痛みは疲労からくる事もあるので、まず自分自身が長時間労働や強い付加のかかる運動を
行っている場合には、これらの事を軽減させる必要があります。
また日常生活において姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も非常に重要です。
悪い姿勢で生活する習慣がついてしまうと、骨盤が歪んでしまい、結果として肩こりや肩甲骨の
痛みが生じてしまうからです。
肋骨の内側を指圧やほぐす事で症状が改善される場合は凝りが原因の可能性があります。
初期の凝りならマッサージをするだけで、ある程度よくはなります。
しかし姿勢が悪い（背中が丸い）などからくる肩甲骨の痛みは姿勢の矯正や普段の姿勢を改善して
いく事が重要になってきます。疲労性の痛みも長年悪姿勢を続けていた人には疲労をはやく感じる事
になり、頻繁に肩甲骨付近が痛むようになってしまいます。
これらの肩甲骨の痛みはカイロプラクティックが最適です。スマイルでは姿勢矯正にも力を入れてい
て、頸椎や胸椎のアジャストメント（調整）をしたり矯正する事で痛みは消えていきます。
《注意点 》
肩甲骨の痛みに加え、肩・腕・ひじ・手などにしびれ・麻痺状態を感じる場合は、すぐに病院に行って、
レントゲンもしくはMRIなどで神経をお医者様に見てもらう事を優先してください。
急な痛みを伴う場合は、神経痛やすべり症、脊柱間狭窄症などの危険な症状の可能性もあるので、
注意が必要です。
お医者様の診断で何も心配がなければ、スマイルカイロプラクティックにご相談ください。
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