【慢性症状】　動かない関節ができるまで　その１：2023年6月17日｜エンジュ(enju)のブログ

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投稿日：2023-06-17 00:14:51.0

【慢性症状】　動かない関節ができるまで　その１: 今回のテーマは‘動かない関節ができるまで‘です。

以前書いた　「なぜ、症状・不調は慢性的になるの？」で
慢性的になる理由は‘回復力が足りずに治りきれないから‘
としました。

その例として挙げた、筋肉の損傷が治りきらずに慢性化し、
動かない関節になる話について、数人のお客様から
もっと詳しく知りたい　と言ってもらえました。

そこで、このテーマを深堀りして書いていきます。
天気痛の方が増える時期で、長いブログを書く時間がとりづらくなって
いるので、数回に分けて書いていきたいと思います。

具体的な内容は、痛みが慢性化して、
痛み出す前のようには関節を動かせなくなる。
その過程で起きていることを書いていきます。

例としては、
四十・五十肩が痛く、腕を肩より上に上げられない。
その後数か月が経ち、痛みはほぼ消え、
腕を肩より上に上げられるようにはなった。

しかし、一定の範囲を越えた動きをすると痛み出す。
高い所へ手を伸ばしたり、ボールを投げる動作では
痛みが出るので、それができなくなった。

また別の例として、
階段を下りる時に膝の痛みが気になる時がある。
様子を見ているうちに、痛む頻度が増え、
階段を上る時にも痛むようになった。

病院で治療を受け、痛みの頻度が減り、
階段の上り下りの痛みは出なくなった。
しかし、痛む前のようには膝を伸ばしきれなくなった。
さらに腰痛も気になり始めた。

よくある痛みの慢性化なので、
状態を想像できる方は多いと思います。

これらの時に‘体ではどんな事が起きているのか？‘
できるだけ分かりやすい、簡単な言葉で書いていきたいと思います。

次回をお楽しみに（＾＾）/

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木下　貴之

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