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げんき堂整骨院 ゲンキプラス 喜多町(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-05 08:35:50.0
- 腰痛の原因 パート1
- 群馬県 伊勢崎市
げんき堂整骨院 喜多町
武田です。
本日は、腰痛の原因の1つ目の筋肉や骨格の問題について解説していこうと思います。
以下の5つは、具体的な例です。
1つ目は、筋力の低下です。腰周辺の筋肉が弱すぎると、腰をサポートすることができず、腰痛を引き起こしてしまいます。
２つ目は、筋肉の緊張です。腰回りの筋肉が緊張すると、痛みや不快感を引き起こしてしまいます。
3つ目は、椎間板ヘルニアです。椎間板が圧迫されると、神経が圧迫され、その結果腰痛が引き起こされてしまいます。
4つ目は、脊柱管狭窄症です。脊柱管が狭くなり、神経根症や脊髄が圧迫され、腰痛が引き起こされてしまいます。
5つ目は、ひずみや捻挫です。腰や背中の筋肉が突然の動きや運動に耐えられず、損傷を受けて腰痛が引き起こされてしまいます。
これらの問題は、正しい姿勢や運動、ストレッチ、マッサージ、理学療法などで治療することができます。
しかし、早期に治療を受けないと、慢性的な腰痛を引き起こす原因になる場合があります。
是非、私たちの骨盤整体を受けてみてはどうでしょうか？？
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投稿者
Gプラス 喜多町店
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