ドクターリセラ顧問医師提携サロン esthe de INCAROSE【エステ デ インカローズ】
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エステ デ インカローズ(esthe de INCAROSE)のブログ
- 老化を加速する紫外線
- こんにちは♪
目黒区の学芸大学駅のエステサロン「インカローズ」です。
ここ最近急に日差しが強くなりましたね。
マスクをするから・・・
部屋の中で過ごすから・・・
という理由で、日焼け止めを塗らない方がいらっしゃいましたので
今日は紫外線について触れてみます~。
まずマスクでは紫外線を通してしまいますので、紫外線対策にはなりませんよ~。
あと家の中にいるから日焼け止めは必要ない!と思われている方もいますが
それも間違いです。
紫外線は波長が長いため、UV-Aは窓ガラスやカーテンを通過します。
紫外線UV-Aは真皮層まで到達してダメージを与えてしまします。肌はハリや弾力を失い、
シワやたるみの原因になります。
紫外線UV-Bは波長が短いため、肌の表皮にダメージを与えシミやそばかすの原因になります。
(窓からでほとんどカットされます)
気を付けなくてない紫外線がUV-Aなんです。
肌の奥深くまで入り込み、じわじわと肌をを老化させるんです。
これから梅雨に入り雨の日だから安心ではありませんよ。
6月の紫外線量は7月、8月とほとんど変わりません。
雨の日も紫外線対策を忘れずに♪
今日から朝起きて、洗顔後は基礎化粧品を使用した後は家の中でも
必ず日焼け止めまで塗ってくださいね。
また目からの紫外線もお気をつけください。
目に強い紫外線が入ると、それを感知した脳は指令を出してメラニンを生成します。
過剰に出るとシミやそばかすの原因になります。
あと食べると日焼けしやすい食材があるのでお伝えします。
紫外線の吸収を高めてしまうのが「ソラレン」という物質です。
「ソラレン」を多く含むのは柑橘系、香りが強いハーブや野菜
ブロッコリーやきゅうりなどです。
朝食に柑橘系のフルーツを食べる方も多いと思いますが、
柑橘系は夕方以降に食べる方がいいですね
紫外線対策は、身体の内側から守ってくれる飲む日焼け止めを併用するのが
お勧めです。
サロンでお取り扱いしている飲む日焼け止めは
ドクターリセラ化粧品のクリスタルヴェール
身体の内側と外側の両方からの日焼け対策で
老化を食い止めましょう~
エステ フェイシャル 学芸大学駅 esthe de INCAROSE~インカローズ
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