ヨサパーク ヴィヴィアン(YOSA PARK Vivian)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 12:18:07.0
- ダイエットが成功しない もうひとつの理由 <1>
- ダイエットがうまくいかないのは もちろん 身体の冷えであったり
食べ過ぎや 自律神経の乱れ等 はっきりわかる理由があるから。
ただ ここで もうひとつ、実は潜在意識が大きな影響も与えている
ことがある。
潜在意識は 意識的に認識されていないけれど、行動や思考に影響を
与える心の深層部分。
(1)自己イメージと自己信念
「私はダイエットに成功できない」「私は太っている」という
自己イメージが強いと その信念に従って行動し、実際にダイエット
に失敗しやすくなる。
(2)慣れ親しんだ習慣
潜在意識は長年の習慣や行動パターンを維持しようとする。これに
より食べ過ぎや運動不足といった習慣が続きやすくなる。新しい
習慣を作る為には意識的な努力と時間が必要。
(3)ストレスと感情の食べ物
潜在意識はストレスや感情に強く反応。ストレスを感じた時に
食べ物に頼ることが習慣化しているとダイエットが困難に。感情を
コントロールする方法を見つけることが重要。
(4)自己防衛メカニズム
潜在意識は変化を避け、安全で慣れ親しんだ状態を維持しようとする。
体重が減ることや新しいライフスタイルを始めることに対する恐れや
不安があると、それを避ける行動を無意識にとってしまうことがある。
☆これに対しての対策は次回へ☆
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
YOSA PARK Vivian
京都府宇治市宇治矢落１４
TEL 0774-66-3985
LINE ID keiko-soleil
最寄り JR宇治駅 徒歩10分 近鉄小倉駅 徒歩15分
営業時間 : 10:00 ～ 22:00(時間外受付可。応相談。)
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,640
《芯から温め、代謝アップ》気軽にダイエットコース75分 ¥5800→¥4640
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-15
-
●2024-06-06
-
●2024-06-04
-
●2024-06-03
-
●2024-05-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（6）
もっと見る
ヨサパーク ヴィヴィアン(YOSA PARK Vivian)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《芯から温め、代謝アップ》気軽にダイエットコース75分 ¥5800→¥4640 ¥4,640
|
|
新 規 |
《目指せ！美脚♪》美脚集中コース90分 ¥7,800→¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
《人気No.1！ダイエットメニュー》プレミアムコース90分 ¥8800→¥7040 ¥7,040
|
|
再 来 |
【口コミ投稿し掲載された方】全メニュー¥1,000オフ！ ¥1,000引き
|
|
全 員 |
《挙式直前1ヶ月集中コース》ブライダルコース90分×5回 ¥49000→¥44000 ¥44,000
|
|
再 来 |
【3日以内に2回目ご来店限定☆】プレミアムコース90分￥8800→￥7800 ¥7,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
