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いちおし健康館 高円寺のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-20 11:44:36.0
- 首・背中の強い張りと呼吸の浅さへの施術
- 先日、首から背中の強い張りで眠れないほどつらいという方を担当しました。
施術の中で私が意識したのは、
肩甲骨内側にある「膏肓（こうこう／がおふぁん）」というツボです。
ここは姿勢を支える起立筋と深く関わっていて、
呼吸の浅さや背中の重だるさにも影響します。
膏肓を丁寧に刺激しつつ、起立筋には“骨際に沿わせるように”圧をかけました。
これは単なる強もみではなく、筋肉が骨からはがれるようにじっくり沈めていく方法です。
実際、施術後には背中の緊張が抜け、
「今までで一番気持ちよかった」とのお声をいただきました。
施術中は「これは効くかどうか…」と手ごたえを探りながらでしたが、
想像以上に良い反応が出てくれたのは大きな発見です。
やはり体は人によって反応が違うので、
その日の状態に合わせて工夫していくことが何より大切だと感じます。
私自身、最初は技をこなすだけで精一杯でしたが、
やがて筋肉をほぐす感覚を掴み、ツボの重要さを学びました。
さらに東洋と西洋を合わせて筋膜を意識し、
今では脊柱や体の軸を整えることへと考えが広がっています。
そうした経験の積み重ねが、今回の施術につながったのだと感じています。
これからも、その日の体に正直に向き合いながら、最適な施術を探していきたいと思います。
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投稿者
許 俊鵬
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