ソウシンサロン ジャスミン
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ジャスミン(Jasmine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-12-20 17:53:29.0
- 本当に安全?!日本の食!!
- こんにちは^^
いつもブログをご覧いただき本当にありがとうございます!
痩身サロンJasmine、AYAMIです♪
今日は私が思う日本の食についてお話しようかと思います!
全然堅苦しい感じではないので(笑)
楽~に最後まで見て下されば嬉しいです^^
外国の方がよく「日本の食は安全だ」と言っているのを
TVのインタビューなどで一度は見たことがある方もいますよね^^
安全、、?私は悲しい事にそうは思えない、、><
足を延ばせばコンビニやスーパーがどこにでもある。
きゅうりやトマトが年がら年中手に入るそんな便利な時代ですよね!
ですが昔に比べるとビタミン、ミネラルなど人間に
必要な栄養価が半分まで下がっているお野菜たちも;
それなのに野菜の1日の摂取量は昔と変わらず350g、、、
突然ですが皆さん!
ほうれん草の茎って何色を思い浮かべますか^^?
赤?白?ピンク?
正解は栄養たっぷりと蓄えているほうれん草は茎が赤いんです^^♪
最近では滅多に見かけなくなりました><
茎が赤いほうれん草は土から沢山のミネラルをもらって
しっかりと栄養がついている証拠!!
売られているほとんどの物がピンクか白っぽいのばかり、、><
虫もまったく寄り付かない綺麗すぎる野菜=たっぷり農薬、、><
私はなるべくお買い物をする時には旬のもの!
野菜も綺麗すぎないもの!
生産者さんのお顔や名前が載っている野菜を
購入するようにこころがけています^^
これはグルテンフリーのお弁当です(^^)
おばあちゃんの畑でとれたのー!
ご近所さんからのおすそ分けー!
はじゃんじゃんもらっちゃいましょう(笑)
近くにそんな付き合いがある方は羨ましいばかりです^^♪
以前お客様からいただいた知り合いの畑でとれたという
大根がみずみずしくてフルーツかよーっていうくらい甘くて
感動したのを今でも覚えています!!!
あーあの大根もう一回食べたい、、(笑)
皆さんもスーパーに行かれた時には
お野菜チェックしてみてくださいね^^!!!
次は加工肉の怖さについてお話しようかと思います^^
最後まで見てくださりありがとうございました!!
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