ソウシンサロン ジャスミン
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ジャスミン(Jasmine)のブログ
プライベート
投稿日:2023-02-15 09:40:06.0
- 最近のAyami飯!!
- こんにちは^^
いつもブログをご覧いただき本当にありがとうございます!
痩身サロンJasmine、Ayamiです^^
今日は最近のAyami飯を紹介していきます~!
えー!先に行っておきますが
映え、華やかさ、一切ありません(笑)
これがリアルなご飯!!(笑)
オシャレにしたいけどできない、、(笑)
誰か教えてくださーい><♪
最近の夜ごはんです^^
アボカドのチーズ焼き
白菜と豚肉のはるさめスープ
湯豆腐
水菜のサラダ
ラーメンの具感のあるもやしと煮卵
エビのガーリック炒め&手作りサラダチキン
野菜たっぷりのはるさめスープ
またまた登場エビのガーリック炒め
米粉のチヂミ
白菜と豚肉の中華風スープ
野菜たっぷりトマトスープ(まさかのスープ被り(笑) )
ジーマーミ豆腐←これめっちゃ美味しいんです♪
こんな感じでございます!!!
なるべく我慢はしない!!
ヘルシーで満腹感のある食事を心掛けてます♪
朝は酵素、ヨーグルトなどが多く
お昼は前日のあまったごはんを持ってくることが多いです!
発酵食品は毎日とるようにしています!
昼か夜に納豆を食べることが多いです^^
Instagramのストーリーにも
たくさんアップしてますので
良かったら遊びに来てくださいねー!!
【@jasmine_kurashiki__ayami】
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