Total Beauty Salon Luana 【ルアナ】
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ルアナ(Luana)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-06-17 22:46:15.0
- 目の下のたるみと対策3選♪
- 【目の下のたるみの原因と対策3選】
お目元のたるみの原因は大きく分けて2つ、、
1、目元の筋肉の衰え
2.肌のハリや弾力に関係する組織の減少
【眼輪筋が衰えると、、、】
眼輪筋が衰えると眼輪筋が緩み、眼窩脂肪という眼球をクッションのように支えている脂肪が前に押し出してきてしまい、それが目の下のたるみを発生。たるみやクマの原因に、、、
逆に眼輪筋を鍛える事により眼窩脂肪が正常な位置にキープ出来る為、スッキリとした若々しいお目元
【たるみ改善3選】
1.眼輪筋エクササイズ
2.お目元専用クリーム
3.効果的な施術
【眼輪筋を鍛えるエクササイズ】
眉毛の下の眼窩を人差し指で押さえ、ぐっとまぶたを押し上げて固定したまま目を閉じて5秒！
こちらはどこでも出来る！エクササイズとなりますので1カ月まずはやってみましょう♪
お身体の筋トレと同じでお顔の筋肉も鍛えていないと衰えていってしまいます、、、それたがたるみやクマとなって現れてしまう、、、
筋肉は裏切らない^_^
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