ヨサ パーク ハーブ アンジュ
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ヨサ パーク ハーブ アンジュ(YOSA PARK ange)のブログ
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投稿日：2024-02-12 10:34:57.0
- 自分の体温知ってますか
- YOSAPARKハーブange長澤です。
体温36.5度ありますか？
体温が１度上がると基礎代謝が約15%程度上がります
冷えによる体温の低下は
基礎代謝を下げることにつながり
エネルギーの消費量が減ります(>_<)
つまり、痩せるための効率が下がる原因ですΣ(￣ロ￣lll)
体温を上げて代謝を上げることが
痩せるための大きな鍵となります♪
体温を上げるためには
身体の外側からではなく中から温めることが大切です
そう!まさにルルオンです♪★楽して痩せたい
★代謝をあげたい
★何をやっても痩せない
★体脂肪を減らしたい
★リバウンドを繰り返している
★冷え症
★疲れやすい
★肌がかさつく
★浮腫がある
★太ももを細くしたい
★背中のはみ肉を無くしたい
★生理痛が重くて辛い
★生理不順
★妊活中 などなど
当てはまるものがあったら
まずルルオンに入って身体で感じてください( v^-゜)♪
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