ヨサ パーク ハーブ アンジュ
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ヨサ パーク ハーブ アンジュ(YOSA PARK ange)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-21 15:31:23.0
- 水分しっかりとってますか？
- YOSAPARKハーブange長澤です。
水分しっかりとれてますか？
この時期は暑くもなく寒くもなくで
水分をとる機会が減ってしまいがちですが
水分はしっかりこまめにとって下さいね。
水分不足だと身体の中の老廃物を
外に出しづらくなります。
すなわち、むくんだり・太りやすくなったり
冷えたりと影響してきます。
もちろん痩せにくくもなります！!
夜になって、今日は全然水分とってなかったからと
一気に沢山飲んでも効果はありません。
今まであまり水分をとってなかった方は
なかなか難しいとは思いますが
まずは少しずつ、気がついたらコップ1杯の水を
飲むように習慣にしてみてください。
サロンでは身体にとってもいいお水
ミネラル水素水が飲み放題♪
お水が苦手な方でも飲みやすい。
お客さまの中には
お子さんが水素水だとお水を飲んでくれる。と
言う方もいます。
しっかり水分をとって
汗やおしっこで老廃物を出せる身体に
していきましょうね( v^-゜)♪
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