パーソナルジムLAMUA【ラムア】(旧:パーソナルジムPREST【プレスト】)
パーソナルジムラムア
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40
- スタバ大江店より徒歩3分 駐車場あり◎
ラムア(LAMUA)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-03 08:50:21.0
- オススメの時間の増やしかた♪【お正月特別配信3/5】
- 【後編】
この[4]の項目の【積み重ね】こそ
ダイエットの成功に!!!
[4]の項目に
時間を使える様に、
[2]、[3]の項目を最小に
抑えましょう♪
また、日々の
[1]の項目で疲れると、
どうしても[3]の項目に
逃げがち、、、
そんな時は、
お昼寝しちゃいましょう♪
私の経験上、
お風呂、岩盤浴などに
行くより
45分程度のお昼寝の方が、
短時間で疲れを
取る事ができます♪
横になって
疲れが取れると、
自然とやる気も出てきます!!!
明日は、
始めたダイエットを
続けるための
コツを伝授♪
お楽しみに☆
次章【がんばらない方が続く♪】
Have a nice day!!!
おすすめクーポン
新 規 |
¥0
【食事制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
トレーナー
KENTO ケント
サロンの最新記事
-
●2024-05-31
-
●2024-05-31
-
●2024-05-31
-
●2024-05-31
-
●2024-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(11)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(2)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(1)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(1)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(13)
- 2021年12月分(4)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(1)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(1)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(1)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(22)
- 2020年3月分(5)
- 2020年2月分(3)
- 2020年1月分(11)
- 2019年12月分(4)
- 2019年11月分(2)
- 2019年10月分(4)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(3)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(2)
- 2018年6月分(4)
- 2018年5月分(14)
- 2018年4月分(5)
もっと見る
ラムア(LAMUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【女性限定】都心で急増中!セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR ¥0
|
新 規 |
【食事制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース ¥0
|
新 規 |
【1ヶ月で3kg落としたい!】4回TR+2週間食事指導付き 【入会金込29800】円 ¥0
|
新 規 |
【2ヶ月-6kg以上を目指す☆】スピードボディチェンジ 体験トレーニング ¥0 ¥0
|
新 規 |
結婚式前【ブライダルボディコース】無料体験トレーニング+カウンセリング¥0 ¥0
|
新 規 |
【スラッとした美脚へ♪】パーソナルトレーニング&カウンセリング ¥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。