〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店【リラク】
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- 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウン mori 2F
- JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅よりレイクタウンmori 2F
リラク イオンレイクタウン店(Re.Ra.Ku)のブログ
- 6月4日(火)の空き状況のご案内!~口腔環境整えよう~
- こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!
6(む)4(し)と読めることから
毎年やってくる度にハッとする(笑)
6/4は【虫歯予防デー】です☆彡そこから10日までを【歯と口の健康週間】といい
歯や口の中の健康を見直す一週間とされています。
普段はあまり気にしない「歯」について
本日は考えてみましょう!!
余談ですが、歯の本数って知ってますか?
子どもの歯は全部で20本
大人の歯は親知らずを除いて28本。
みなさんちゃんと自分の歯大切にしてますか?
さ!ここからは歯医者さんでなく
私たちセラピストらしく健康に紐づけて歯を紹介☆彡
食事などで食べ物を細かく噛み砕いて
消化しやすくする役割があるのは
誰しも分かると思いますが
歯は“食べること”以外に大事な役割があるんです。
それは…「発音を助ける」「表情を作る」
「体の姿勢やバランスを保つ」
「ものを噛むことで脳に刺激を与える」など
私たちの毎日の暮らしに不可欠なもの。
こんな話聞いたことないですか?
「一流アスリートは歯を大切にする」
よくプロ野球選手が試合中にガムを噛んでいるのも
実は意味がきちんとあったんです。
脳への血流を活発にして集中力を高め
より瞬発力を発揮できるようにするためだとか。
スポーツをするときは、しっかり奥歯を噛み締めると
よりパワーが出るといわれています。
また咬み合わせは、体のバランス感覚にも大切!
これは、歯と歯がきちんと咬み合うことで
頭の位置が固定され、腰の位置も安定するから。
口腔環境が乱れていると体への不調も出やすい…
ぜひこのブログを見たのをキッカケに口にも意識を!
あ、でも口だけでなく体のメンテナンスもしましょうね♪
皆さんのご来店、本日もお待ちしております。
━━━━━本日の空き状況━━━━━
11:30~21:00
2名様でのご案内は11:30~20:30まで。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店
営業時間
10:00 ~ 21:00 (最終受付 20:20)
〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F
TEL 048-967-5051
JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分
マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★
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