ぜ~んぶ都度払い専門サロン Bee Grace大町店【ビーグレース】
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ビーグレース 大町店(Bee Grace)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-09-03 12:38:49.0
- 日焼け後のアフターケア
- こんにちは!!

Bee Grace 大町店、前です。
毎日暑いですね。。。
9月に入りましたがまだまだ日差しが
強いです(x_x)
今日は日焼けしたお肌のアフターケア
についてのお話です。
日焼けとは軽い火傷状態なんです。
ほてりや赤み、ヒリヒリ痛む事もあります。
そこで日差しを無防備に浴びてしまったと感じたら、
できるだけ早くアフターケアに取りかかりましょう。
1. 肌をしっかり冷やしましょう。
濡れタオルに氷や保冷剤をくるみ、日焼けした部分に
当てて冷やすのがおすすめです。
2. 肌が冷えたらしっかり保湿しましょう肌のほてりや
赤み、痛みが引いてきたら、皮膚を保湿して保護しま
しょう。
3. 水分やビタミンを補給しましょう
日焼けしたあとの身体は、水分が失われてカラカラの
状態になっています。
そのため、積極的に水を飲み、身体の内側から水分補給
してあげることも欠かせません。さらに日焼け後は、肌の
修復のために必要な栄養素も普段より多く消費されるので
ビタミンCやビタミンEを含まれるものを摂取するのが
オススメですよぉー(^^)
皆でお肌のケア、頑張りましょう♪♪
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前 由子マエ ユウコ
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