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〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店【リラク】

ストレッチアンドボディケア リラク イトーヨーカドーアカバネテン

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  • 東京都北区赤羽西1-7-1 イトーヨーカドー赤羽 3F
  • 上野東京ライン赤羽駅・京浜東北線赤羽駅・高崎線赤羽駅・埼京線赤羽駅 西口徒歩3分

リラク イトーヨーカドー赤羽店(Re.Ra.Ku)のブログ

プライベートのブログ一覧

115件のブログがあります

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  • 首のお疲れに!!
    プライベート
    投稿日:
    2020-04-03 12:47:11.0
    投稿者:
    サワイ
    こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店です!外出自粛が続いて家ばかりにいては身体も疲れますよね。自宅で出来る、簡単なストレッチやセルフケアを今後お伝えしていきたいと…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-20 10:47:18.0
    投稿者:
    サワイ
    おはようございます!!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店です!今日は強風が凄いですね。気温が上がり今週末頃に桜が一気に咲くかもしれないですね。肩の関節についてお話しです。肩…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-19 12:54:55.0
    投稿者:
    サワイ
    こんにちは!!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店です!連日春の暖かな陽射しが気持ち良いですね。桜が咲いて間もなくピンク色の景色があちこちで見れますね。体調管理に良く言われる…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-04 12:47:34.0
    投稿者:
    マツムラ
    こんにちは!ぴよちゃんです♪今日は少し天気が良くないですね。みなさんは「雨の日の頭痛」に悩まされたことはありませんか?気候の急激な変化、雨などの特定の気候の日に何らかの変…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-02-24 12:20:07.0
    投稿者:
    マツムラ
    こんにちは!ぴよちゃんです☆ちょうど1週間前はバレンタインデーでしたね!みなさんチョコレートを食べましたか?ぴよちゃんは毎日食べていますよ~実はチョコレートの原料である「…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-12-05 11:29:10.0
    投稿者:
    サワイ
    12月に入りいよいよ今年もあとわずかですね。忘年会、クリスマス、大晦日など、一番イベントの多い月でもありますね。暴飲暴食に気を付けていきましょう。Re.Ra.Kuでは毎年12月恒例の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-11-17 11:16:10.0
    投稿者:
    サワイ
    おはようございます。11月も中旬に突入しましたが、秋晴れの気持ち良いお天気が続きますね。同時に空気が大分乾燥してますので、風邪やインフルエンザ対策等お気をつけ下さい。私事で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-09-29 15:47:48.0
    投稿者:
    サワイ
    こんにちは!!あとわずかで10月に突入しますね。10月といえば消費税率引き上げが気になるところですね。昨日のイトーヨーカドーはハッピーデー5%OFFだったので、増税前のお買い物の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-09-26 11:52:40.0
    投稿者:
    サワイ
    こんにちは!!朝晩の気温がさがりすっかり秋ですね。秋は”食欲の秋”が自分的に一番しっくりきます☆せっかくなので旬な食材を取りたいですね。東洋医学的な五行論でいうと、秋の五…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-03-04 13:35:42.0
    投稿者:
    サワイ
    こんにちは!!あゆみんです。昨日今日と雨のお天気が続き、肌寒さが戻ってきましたね。体調管理には十分お気を付けください。イトーヨーカドー赤羽店は、2月末から4月上旬にかけて大…続きを見る
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