小顔矯正×整骨院×パーソナルトレーニング×姿勢矯正 大名整骨院
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- 福岡県福岡市中央区大名１－２－３０ ２Ｆ
- 西鉄天神駅より徒歩10分/西通りから徒歩4分 大名整骨院
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投稿日：2021-03-30 14:55:52.0
- 骨盤矯正
- 柔軟性チェック↑
人の体で最も大きな筋肉【 広背筋 】
広背筋は背中側から腰、腕まで繋がっている三角形の大きな筋肉です
広背筋の衰えは猫背につながり、身体も硬くなり柔軟性が失われていきますー
★広背筋がきちんと機能し
骨盤が後上方向に引き上げられることで
背筋の伸びた綺麗な姿勢に！
★男性なら広背筋をしっかりと鍛えることで
逆三角形のボディに！
男は背中で語ると言いますが
広背筋が語る。
実は、赤ちゃんのハイハイの時期は広背筋をしっかり育てている時期なんです！
綺麗な姿勢で立つためのトレーニングが
赤ちゃんにとってのハイハイなんです。
小さな頃から人間って賢いですね。
大名整体院
営業時間
火曜～金曜日12時～21時
土曜 12～18時
定休日 月.日.祝日
住所:福岡県福岡市中央区大名1-2-30
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＃パーソナルトレーニング＃ストレッチ＃マッサージ＃肩こり＃腰痛改善＃姿勢改善
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整体師
島田 陽聖シマダ ヨウセイ
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