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カラダファクトリー 仙台ロフト店のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-05 12:24:07.0
- 今日は何の日？
- みなさんこんにちわ！
店長の齋藤です！
さぁ、今日は何の日なんでしょうか？
3月5日は・・・・・
産（3）後（5）の日だそうです！！
これはわかりますね（笑）
出産後のお母様方、産後ケア、してますか？
特に初産の産後ケアを怠っていると、もし二回目の妊娠をしたとき、出産後体形が崩れたり、腰痛が酷くなることもあるので注意が必要ですよ！
出産後、徐々に骨盤関節部周辺の緩んでいた靭帯が徐々に戻ろうとするのですが、二回目の出産となると、初産の時よりも靭帯が緩みやすくなっています。
初産後はすぐに体型が戻ったし、体調もすぐに回復したから大丈夫と思っている方が多いのです。
しかし、初産後の産後ケアを怠って、二回目の出産後体形が崩れる、腰痛などのお悩みでご来店する方が結構います。
なかなか忙しくてご自分のケアの時間が取れない方も多いとは思いますが、未来の健康の為にも、是非産後ケアを受けてみてくださいね＾＾
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