1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東海トップ   >  
  4. エステサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. 美骨小顔サロン アビー(ABBY)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

美骨小顔サロン ABBY【アビー】

ビコツコガオサロンアビー

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-14 財形久屋セントラルハイツ(林敬ビル)805
  • 地下鉄久屋大通駅より 徒歩10秒

美骨小顔サロン アビー(ABBY)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-12 17:12:19.0
体温
体温_20240512_1
こんにちは♪
美骨小顔サロンABBYスタッフの古賀です!
皆さん、ご自身の平熱はご存知ですか?

理想の平熱は36.5℃~37.1℃です。
最低ラインは、免疫細胞が正常に活動する36.5℃になります。
また、36℃以下は低体温となります。
低体温だと免疫が低下し、アレルギー・病気を発症しやすく
代謝も低下し、冷えや浮腫から痩せにくい身体になります。

また、本来血液は私達の身体を構成する約60兆個の細胞へ
栄養と酸素を送り届け、老廃物を回収してくれます。
その血液の中にいる白血球が異物の排除、毎日1日5000個ずつ生成されるがん細胞を死滅させるのです。

ですが、体温が下がり免疫が下がる事でこのがん細胞はがんへと発展します。ですので体温はかなり重要なのです!

では、何故低体温になるのか?その原因の9割が筋肉量です。
・世の中が便利になり通勤が楽に
・極端に運動量が減った事
・エアコンにより汗をかかなくなった事
・ストレス
※加齢でも一年で1%筋力低下、ストレスが掛かると1日で0.5%低下

ではどうすればよいのか?

・毎日30分はウォーキングを行う※連続でなくてトータルで良い
※30分有酸素運動行うだけで8gの内臓脂肪が落ちる
・毎日湯船に肩まで浸かる
・スクワットを行う※入浴後であれば寝付きが良くなる
・朝起きて直ぐと寝る前に白湯を飲む
・GAGAを含む食品の摂取
※ストレス緩和だけでなくアンチエイジング効果も
→玄米、かぼちゃ、じゃがいも、トマト
・年中腹巻きを巻く※季節に合わせて素材を変える

因みに、体温が上がれば良いことだらけです!
・基礎代謝が上がり、太りにくい体に
・ストレスに強く、病気になりにくい健康な体に
・新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくアンチエイジングに
・内臓脂肪の解消につながりメタボ対策に
・骨そしょう症の予防に
・腸のぜん動運動が活発になり、便秘や大腸がんの予防に
・脳の血行がよくなり、記憶力低下や認知症の予防に

皆さん是非お試しに☆
美骨小顔サロンABBY
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

ABBY 【アビー】

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

美骨小顔サロン アビー(ABBY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

全てのメニュー当日予約可能

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
どのお客様でもご利用頂けます。
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

【特別】延髄ヒト神経細胞トリートメント ¥11,000 (エピダームマスク1箱付)

¥11,000

提示条件:
予約時
利用条件:
どのお客様でもご利用いただけます。
有効期限:
2024年05月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

【当日割】 美骨小顔コルギ60分 4500円

¥4,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定!
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

【5月29・30・31日限定】美骨小顔コルギ+選べるオプション 80分 ¥6000

¥6,000

提示条件:
予約時
利用条件:
記載の日程の来店のご新規様限定!
有効期限:
2024年05月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

 【オプションメニュー】 炭酸ドライヘッドスパ

¥4,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全お客様対象/オプションのみ使用可能
有効期限:
2024年05月末日まで

  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

ABBY史上最高特価 全顔ハーブピーリング 8800円

¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
どのお客様でもご利用いただけます。
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

美骨小顔サロン アビー(ABBY)のブログ(体温)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/