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からだのメンテナンス雅のブログ
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投稿日：2019-01-30 14:08:28.0
- 寒い時期は陶板浴がオススメ！
- こんにちは！からだのメンテナンス雅の鈴木です。
実は私、サロンを離れて出張施術をしにいくことも多いのですが、
月に１～２回ほど新潟市南区にある陶板浴のてくてくさんでも施術をしています。
先日もそちらで施術をしてまいりました！
そこで出会ったのが、腰が45度しか曲がらないお父さん。
陶板浴を45分した後に全身調整を15分させて頂いたのですが、
終わったころにはしっかりと腰が動くようになり喜んで帰られました！
陶板浴をすると血流が良くなり、体が温まるので、体が良く動くようになります。
なので、短い時間の調整でも効果が出やすいです。
この時期体が冷えて硬くなり、コリが出やすくなったり、からだの動きも鈍くなるので
不調が出る前に陶板浴やこまめなメンテナンスをすることが重要です！
寒さでなかなか0お風呂に入るまでがおっくうになる時期ですが、
からだの循環が改善され、疲れがしっかりと取れるのでおうちでゆっくり入浴するのもオススメですよ！
ただ、のぼせやすくなってしまうので施術した日は長湯は禁物です！
てくてくさんでは月２回ほどしか施術していませんが、そちらが気になる方もぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪
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