つつむのブログ
ビューティー
投稿日：2018-06-14 13:49:07.0
- しわ・たるみの原因
- エイジングケアなんてまだ早い！
なんて思っているあなた、それは大きな勘違いですよ！
5年後も10年後もキレイな艶肌をキープするために、早すぎることなんてないですよ！
お肌の老化の一番の原因は紫外線と言われています。
最近、【光老化】なんて耳にすることも多くなりました。
紫外線は、
【UVA】…しわ・たるみの原因
【UVB】…シミの原因
【UVC】…皮膚がんの原因
の３つにわかれます。
その中でも、私達が普段から注意しなくてはいけないのが【UVA】
紫外線の約95%は、しわ・たるみ・老化の原因【UVA】なんです！
このUVAは室内にいても、窓ガラスをすり抜けてくる恐ろしい紫外線。
そしてUVAは一年中かなりの量で降り注いでいます。
なので日焼け止めはPA値の高いものを一年中必ず付けてくださいね。
SPF（UVB・シミを止める指標）の値で日焼け止めを購入する方のほうが多いと思いますが、
UVAを阻止するためにはPA表示に注目したほうが肌悩みの為やエイジングケアのためにはいいと思います。
（「PA表示」はUVAのプロテクション効果を示したもの。これまでは「PA+++」の３段階表示がMAXだったけど、2013年からは「PA++++」の４段階表示が可能になりました。）
因みにシミの原因である【UVB】
一生浴びる紫外線のうち、約50％は18歳までに浴びているそうです。
歳を重ねるごとにどんどん増えるしみは若い頃に部活や素肌のまま外出した積み重ねなんです。
ただ、きちんと肌ケアやインナーケアをしてあげると結果は変わります！
あきらめないでくださいね。
ファンデーション前のひと手間で、人と差がつくキレイなツヤ肌をゲットしちゃいましょ。
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