ＣＨＡＮＧ ＹＯＵ/チャング ユー 《小顔・痩身・加圧・骨気》
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投稿日：2019-05-21 10:58:35.0
- エラの張りのお悩み
カウンセリングの際にエラが張って顔が大きく見えるというお悩みをよくお聞きします。
触らせていただくと、骨が横に張っているのでなく、咬筋（噛むときに使う筋肉）が発達してエラが張っているように見える方がとても多くいらっしゃいます。
咬筋は食事の際にももちろん使われるのですが、寝ている間や起きている時でも無意識に歯を噛みしめている方も多いです。
睡眠時の歯ぎしりや食いしばりは歯医者さんでマウスピースを作っていただくのがおすすめです。
人は起きている時は、口の中で歯と歯が当たらず少し空間ができている状態が正常です。
食いしばりは首や肩にも力が入るので首肩のコリの原因にもなります。
コルギマッサージは固く凝り固まった筋肉をしっかりほぐすことができるので、エラが筋肉で張って見える方や、顎の辺りや首コリがなかなか改善できない方に是非一度体験して頂きたいです！！
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