骨盤は男性よりも女性の方が歪みやすい？！：2018年7月6日｜骨盤矯正専門整体サロン骨盤セラピー京都駅前(骨盤therapy)のブログ

骨盤矯正専門整体＆ダイエット～骨盤therapy京都駅前～

コツバンキョウセイセンモン　セイタイアンドダイエット　コツバンセラピーキョウトエキマエ

整体・カイロ
リラク
エステ

京都府京都市下京区西洞院通木津屋橋上る東塩小路町607　辰巳ビル5階5B号室
京都駅（塩小路側）より徒歩7分

骨盤矯正専門整体サロン骨盤セラピー京都駅前(骨盤therapy)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2018-07-06 12:20:47.0

骨盤は男性よりも女性の方が歪みやすい？！: こんにちは！骨盤therapy京都店の高宮です♪

今回は知っているようで知らない骨盤のゆがみについて
4つの疑問がテーマです。
（１）女性は男性より骨盤がゆがみやすいというのは本当か？

「男性で骨盤がゆがんでいる人が３割程度なのに比べ、女性の場合は約７割になる」とのデータもあります。
この差はどこから生じるのか？

女性は男性に比べて脂肪量が多く筋肉量が少ないため、どうしても骨盤を支える力も弱くなり、ゆがみやすくなります。

また、加齢による大腰筋の萎縮はもともとの太さが違うため
女性の方が骨盤を支える力が弱まりやすくゆがみも早く生じやすいのです。

（２）出産は骨盤がゆがむ原因になるのか？

女性の骨盤は出産時に開く仕組みになっていますが、これはホルモンの影響で
骨盤の骨同士を結合させている靭帯が緩むためです。

しかし最近では運動不足などのために大腰筋や靭帯がもともと弱い女性が多く、
出産時に必要以上に骨盤が緩んでしまうケースもあるようです。

靭帯が緩むと骨盤は不安定になるので、ゆがみを残したまま骨盤が再び固まってしまわないように
注意しなければいけません。

（３）スタイルが悪くなるのも骨盤のゆがみと関係があるのか？

骨盤のゆがみに関係があります。
まず影響を受けるのがお尻で、いわゆる垂れ尻になってしまいます。

また骨盤が傾くと、背筋や腹筋、ウェストのくびれを作る外腹斜筋といった筋肉群も緩んで
体型が崩れてズン胴体形になっていきます。

逆に、白人より３倍も大腰筋が太いといわれる黒人はキュッと上がったヒップをしています。
いいスタイルになるためにも大腰筋は重要な筋肉です。

（４）骨盤がゆがむと太りやすくなるのは、なぜか？

骨盤がゆがむと背骨の中を通る交感神経が圧迫されて働きが鈍るため。
抹消の血液循環が悪くなることで代謝も下がってしまいます。
交感神経の働きが鈍ると、脂肪を分解して燃焼させる働きも鈍ってしまいます。

ダイエットのためにも骨盤のゆがみは放っておけません。
当サロンの骨盤矯正はボディバランスから整えていきますので、
骨盤の歪みはもとより姿勢もよくなると評判なんですよ。

口コミも多数いただいているので、
是非こちらもご覧くださいね。

高い満足度の骨盤矯正を是非、一度お試しください