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オーダーメイド整体・アロマ R and【アールアンド】

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アールアンド(R and)のブログ

プライベート
投稿日:2022-10-16 10:00:21.0
イワザキ解体新書【起】
皆様、待望の第二弾でございます!!w
え?!待ってない?!^^;
そんなこと言わないで~!!
という一人芝居はそこそこに、始めさせていただきます(笑)

前回の【寝】に続き、今回は【起】きる編。

朝はめっぽう強いんです。
自分でも驚くくらい目覚め良好で、目覚ましなんてものは不要です。結構早起きなので、豆腐屋さんなの?!と言われることがありますが、お豆腐屋さんはもっと早起きでしょう、と心の中で反論しておりますw
昔から根っからの朝活派ですが、最近は早朝からランしたり筋トレしたり…一体何を目指しているのか自分でも迷走しそうなくらい活動的です^^;
早起きすると、1日が本当に長く感じられて、お得です!!なんそれ。
そうそう、目覚まし不要で起きるコツがあるんです。
「カーテンを開けて寝る!!」です。
外が明るくなると自然な起床を助けてくれます。これはちゃんと科学的に証明されていて、ワタクシの勝手な思い込みではありませんので、朝が苦手という方、是非お試しください。
そんな朝から元気いっぱいなイワザキが伝わったであろう解体新書、お付き合いいただきありがとうございました。第三弾もお楽しみに(笑)
イワザキ解体新書【起】_20221016_1
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投稿者
アールアンド(R and) 岩崎 健児

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