エステティック＆トレーニングサロン Body Nate【ボディネイト】
エステティックトレーニングサロン ボディネイト
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 兵庫県神戸市中央区下山手通２-4-10-5F
- 各線［元町・三宮駅］から徒歩5分 ダイエット/痩身/神戸/痩身エステ/ブライダルエステ
エステティックトレーニングサロン ボディネイト(Body Nate)のブログ
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投稿日：2025-11-30 17:46:23.0
- 「背中、気づいたら変わってた。」そんな変化の仕方
- こんにちは！
BodyNate の MIRAIです。
鏡を見たときに気になる場所って、前よりも後ろ姿だったりしませんか？
特に、ブラの上に少し乗るお肉
肩周りの丸み
猫背で厚く見える背中
このあたりは、実はダイエットや筋トレだけでは変わりにくい部分なんです。
なぜかというと――
背中の見た目は、脂肪よりも
肩の位置
肋骨の動き
呼吸の使い方
こういった身体のクセに大きく影響されるから。
そこで今回行ったのは、
まず《脂肪冷却》で固く落ちにくい背中脂肪にアプローチ。
次に理学療法士整体で肩甲骨・肋骨・背骨の動きを整え、
最後に《必要な筋肉だけ使う優しいトレーニング》。
強く鍛える必要はありません。
身体が動きやすい状態になると、
自然とラインが整い、引き締まって見えるようになります。
そして3ヶ月後――
肩甲骨のラインが綺麗に
背中の厚みが軽く
姿勢までスッと整う
背中が変わると、洋服のシルエットも、全体の印象も変わります。
「自分では触れない場所だからこそ、プロに任せて正しく変える」
その方が、実はずっと早くてラクなんです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◆店舗情報
BodyNate 神戸三宮元町店（ボディネイト 神戸三宮元町店）
神戸市中央区下山手通2-4-10-5階
・阪急神戸三宮駅より徒歩5分
・JR元町駅より徒歩５分
TEL：078-391-7721
営業時間：9:00～22:00(最終受付20:30)
火曜定休日
◆サービス一覧
痩身エステ・脂肪冷却・ハイパーリフト・キャビテーション・ラジオ派・フェイシャルエステ・パーソナルトレーニング・ストレッチ・ピラティス・整体・骨盤矯正・姿勢改善・食事管理
◆公式Instagram：＠bodynate0323kobe
【脂肪冷却・トレーニング・整体・before after・期間限定メニュー・ダイエットについて】
◆公式LINE：＠mzz4959r
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