太りやすいお酒ランキング★：2023年5月6日｜楽堂のブログ

【ハイパーナイフ痩身・小顔・アロマリンパ・整体】楽堂　関内店

ハイパーナイフソウシン・コガオ・アロマリンパセイタイラクドウカンナイテン

リラク
整体・カイロ
エステ

神奈川県横浜市中区不老町１-６-９　第一HBビル５F　A号室
JR「関内駅」南口徒歩3分/ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」2番出口徒歩5分

楽堂のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-05-06 10:58:23.0

太りやすいお酒ランキング★: こんにちは！
関内駅南口楽堂です！

今回お酒についてご紹介致します♪
お酒には種類によって太りやすいものがあります。

◎1位ビール
ジョッキ1杯で約210kcal。5杯飲めば1,000kcal突破という驚異の高カロリー。何倍も飲んでしまうという点も太りやすい理由。
さらに、色々なつまみと相性が良く、カロリーの高い揚げ物などのつまみと一緒に飲むことで太ってしまいます。

◎2位日本酒
カロリー自体は１合で185kcalとそこまで高くないのですが、なにより糖質の量が全てのお酒の中で1位。まさにこれが太る原因です。日本酒がお好きな方は血行を良くしてむくみを防げる「熱燗」で飲むのがおすすめです。

◎3位甘口のワイン
大量のブドウの糖分が含まれているため太ると言われています。ちなみに辛口ワインは糖質は少ないですが、食欲増進効果があるため注意。

◎4位カクテル
種類にもよりますが、糖分が多く太りやすいものが多いです、中でも、定番のカシスオレンジは角砂糖13.5個分、カルーアミルクにいたってはなんと角砂糖20個分と言われています。

◎5位梅酒
焼酎をベースに氷砂糖と梅の実を漬け込んで作るお酒なだけあって糖分がなかなか多め。カロリーも高く、ロック1杯で184kcal。ロックは量が少ないので、何倍も飲んでしまうと一気にカロリーアップですので要注意。

お酒を飲む時はカロリーの高いおつまみを控え適量で楽しむのもポイントです♪

結果重視/ホウレイ線/たるみ改善/部分やせ/脚やせ/太ももヒップやせ/サイズダウン/二の腕ハミ肉ケア/くびれ/美脚になりたい/短期集中コースのあるサロン/ボディトリートメント/ハイパーナイフ/痩身/セルライト/リンパマッサージ/リンパケア/ヘッドマッサージ/短期集中/首こり肩こり/デトックス/フェイシャル/小顔/ダイエット/マシン/冷え症改善/産後太り改善/ヒップアップ/もみほぐし/整体/

＃関内駅＃駅近＃関内駅エステ＃関内駅リラクゼーション＃馬車道エステ＃馬車道駅＃みなとみらい#伊勢佐木長者町＃吉野町＃阪東橋＃上大岡＃弘明寺＃元町中華街#新横浜#菊名#大口#東神奈川#高島町#三ッ沢下町#三ッ沢上町#片倉町#北新横浜#新羽#仲町台#センター南#センター北#日本大通り#横浜線#JR#横浜市営地下鉄＃横浜エステ＃ハイパーナイフ＃ハイパーナイフ小顔＃フェイシャル＃ブライダル＃リンパマッサージ＃整体＃ウイルス対策強化中